"Het is ons geboorterecht om gelukkig te zijn, om helder wakker te zijn..."
Hugh Jackman spreekt over TM
Yoga Roermond-Vlodrop
Yoga in Roermond beoefenen
Als u op zoek bent naar een manier om te leren ontspannen, dan kunnen we u yoga zeker aanbevelen. Dit is een effectieve methode om zowel geest als lichaam een boost te geven en zodoende even de stress van alledag te vergeten. Yoga is perfect te combineren met bijvoorbeeld mediteren, waarbij we u vooral Transcendente Meditatie aan kunnen bevelen. Dit is een vorm van meditatie die zeer laagdrempelig is en die daardoor ook perfect samenwerkt met yoga in Roermond. We kunnen u dan ook aanraden om yoga voor Roermond eens te overwegen in combinatie met TM. Deze eenvoudige techniek beoefent u twee keer per dag twintig minuten. De rust die u hierdoor ervaart is ongeëvenaard.
Meer weten over yoga in Roermond?
Transcendente Meditatie is een techniek die door zes miljoen mensen over de hele wereld wordt beoefend. Het is geen religie, filosofie of levensstijl, maar juist een hele effectieve methode om met uzelf in contact te komen. TM is een techniek die uw geest helemaal tot rust laat komen. U bereikt hiermee het stilste en meest vredige niveau van uw eigen bewustzijn. Deze vorm van meditatie verschilt wezenlijk van de andere vormen van meditatie, aangezien er geen concentratie nodig is en het ook niet nodig is om uw geest leeg te maken. Het is een mooie manier om af te rekenen met stress.
Een einde aan stress
Yoga voor Roermond is in combinatie met TM een ideale manier om de stress uit uw leven te verbannen. Stress is iets wat schadelijk is voor uw gezondheid en wat een negatieve invloed heeft op uw geluk, creativiteit en productiviteit. Het positieve effect van TM op stress is in honderden wetenschappelijke onderzoeken aangetoond. Het helpt ook uw hersenen beter te functioneren, uw immuunsysteem te versterken en een einde te maken aan slapeloosheid. Yoga in Roermond en TM zijn zodoende perfect samen. Meer weten? Neem gewoon even contact met ons op.
Wat mensen zeggen over Transcendente Meditatie
Hoe verschilt Transcendente Meditatie
van andere meditaties?
Vergeleken met andere meditaties is TM anders op twee manieren:
