Het effect van TM op cortisol: deze bekende studie, gepubliceerd in Hormones and Behaviour, toont aan dat Transcendente Meditatie cortisol vermindert met 30%.
Verminderde Cortisol
Het Stresshormoon
Referentie: Hormones and Behavior
Het effect van TM op cortisol: deze bekende studie, gepubliceerd in Hormones and Behaviour, toont aan dat Transcendente Meditatie cortisol vermindert met 30%.
Het Stresshormoon
Referentie: Hormones and Behavior