
"Het is ons geboorterecht om gelukkig te zijn, om helder wakker te zijn..."
Hugh Jackman spreekt over TM
Als u in Zeeland woont, dan woont u eigenlijk in de ideale provincie om met mindfulness en meditatie bezig te zijn. Uw omgeving is er een waar rust veel voorkomend is en waar het zodoende makkelijk is om weer even terug te keren tot uzelf. Dit is namelijk een probleem waar veel mensen mee worstelen: de dagelijkse zorgen nemen de overhand en zodoende is het moeilijk voor mensen om nog echt zichzelf te zijn. We kunnen u helpen om deze problemen op te lossen en weer ontspannen te leren leven. We hebben het dan natuurlijk over mindfulness en meditatie in Zeeland.
Heeft u wel eens gehoord van Transcendente Meditatie? Dit is een eenvoudige vorm van mediteren die wel zeer snel effect sorteert. U hoeft slechts kort met TM bezig te zijn om al te merken dat u zich beter gaat voelen. Voelt u die stress minder worden? Die angsten verdwijnen? Uw creativiteit en positiviteit terugkomen? Dan bent u vast al begonnen met TM. Bij onze vorm van meditatie hoeft u zich er geen zorgen om te maken dat u een moeilijke positie in moet nemen en constant tegen uw gedachten moet gaan vechten. TM is een eenvoudige methode waarbij dit allemaal niet nodig is.
Meditatie en mindfulness in Zeeland zijn een ideale combinatie. Als u met TM aan de slag gaat, merkt u dat ook de mindfulness een stuk makkelijker gaat. Neem dan ook gewoon eens een kijkje op de website van Transcendente Meditatie. Ruim 6 miljoen andere gebruikers van TM gingen u al voor. Ze zijn allemaal dol enthousiast over deze manier van mediteren en wij begrijpen wel waarom! Laat onze leraar bij u in de buurt ook aan u uitleggen hoe effectief onze manier van mediteren wel niet is!
Vergeleken met andere meditaties is TM anders op twee manieren: