
"Het is ons geboorterecht om gelukkig te zijn, om helder wakker te zijn..."
Hugh Jackman spreekt over TM
Bent u op zoek naar een eenvoudige manier van mediteren die door iedereen beoefend kan worden? Dan wijzen wij u graag op Transcendente Meditatie. Dit is een eenvoudige, aangename vorm van meditatie waarvoor u uw levensstijl niet hoeft te veranderen. Het is een prettige techniek die u zo onder de knie krijgt en waarmee u uw lichaam en geest weer helemaal oplaadt. Het is bij TM ook helemaal niet nodig om de hele tijd uw geest onder controle te houden als u met een sessie bezig bent. U heeft geen concentratie of beheersing van de geest nodig, u bent gewoon even op natuurlijke wijze met uzelf bezig.
Een cursus TM begint eigenlijk altijd met een introductieavond die door een bevoegde TM-leraar bij u in de buurt wordt gegeven. Tijdens deze lezing, die anderhalf uur duurt, wordt bijvoorbeeld uitgelegd waarom Transcendente Meditatie zo effectief is tegen stress en angst. We vertellen u wat er allemaal in u gebeurt als u met TM bezig bent en waarom het een manier van meditatie is die zo eenvoudig door iedereen beoefend kan worden. U leert dan ook dat TM al gelijk vanaf het begin werkt en dat het op een aantal belangrijke manieren anders is dan andere vormen van meditatie. Na deze introductie kunt u altijd even in gesprek raken met de leraar als u vragen heeft of meer wil weten over de hierop volgende cursus.
Voor die bijzondere meditatie cursus in Nijmegen kijkt u gewoon even op nl.tm.org. Bij onze cursus, die vier dagen duurt, krijgt u eerst een persoonlijke instructie, die 1 a 2 uur duurt. De drie dagen hierna zijn groepsbijeenkomsten, waarbij de fijne details van TM bekend worden gemaakt. Hierna kunt u er dan nog voor kiezen om opvolgsessies te volgen. Deze sessies kunt u in de zes maanden na de cursus gratis bij ons volgen. Zo blijven de oefeningen gemakkelijk en aangenaam. Neem gewoon even contact met ons op om een afspraak te maken.
Vergeleken met andere meditaties is TM anders op twee manieren:
OBG Dienstencentrum, Prof. Cornelissenstraat 2, Nijmegen, 6524PJ
Bel 0475-331639
Contact: Charles en Elsa Jung