U heeft vast wel eens gehoord van yoga. Dit is een ontspanningstechniek waarbij uw lichaam en geest even op adem kunnen komen. Het is een echte aanrader als het leven u zwaar valt, of als u moeite heeft om weer goed tot rust te komen. Met yoga in Zeeland kunt u uw geest even helemaal leeg maken. Dit wordt nog eens ondersteund als u ook Transcendente Meditatie gaat gebruiken. Onze vorm van meditatie is laagdrempelig en eenvoudig onder de knie te krijgen. Zodoende zijn TM en yoga een ideale combinatie als u de ketenen van het dagelijkse leven van u af wilt schudden.
Yoga en Zeeland
Bent u iemand die er van houdt om met relaxtechnieken bezig te zijn? Dan heeft u vast wel eens gehoord van yoga. Transcendente Meditatie is een vorm van mediteren die perfect te combineren is met yoga. We raden u dan ook aan om eens op onze website te kijken als u meer wilt weten over de vele mogelijkheden die TM u te bieden heeft. Met TM kunt u uw geest weer even helemaal leeg maken. Uw angsten verdwijnen, de stress krijgt geen grip meer op u en u zult merken dat u het ook weer makkelijker vindt om creatief en positief bezig te zijn.
Meer weten over TM en yoga in Zeeland?
De combinatie yoga en Zeeland lijkt een perfecte. De rust van Zeeland, gekoppeld aan de rust die u voelt als u met yoga bezig bent… Transcendente Meditatie is een perfecte toevoeging aan deze combinatie. U zult namelijk merken dat wij u daadwerkelijk wat te bieden hebben op het gebied van thuiskomen bij uzelf. Onze methode is wetenschappelijk onderzocht, waaruit naar voren is gekomen dat er geen enkele manier van mediteren is die eenvoudiger of effectiever is. Onze TM leraar bij u in de buurt vertelt u hier graag meer over.
"Het is ons geboorterecht om gelukkig te zijn, om helder wakker te zijn..."
De eerste stap is om een gratis Info Lezing bij te wonen.
Deze wordt gegeven door een gecertificeerde leraar van Transcendente Meditatie en duurt in het algemeen ongeveer 1 uur. Je leert daar:
Waarom TM zo effectief is bij stress en angst
Waarom iedereen TM kan doen
Welke voordelen je redelijkerwijs kunt verwachten
Hoe het werkt - de ervaring van transcenderen
Hoe TM verschilt van andere vormen van meditatie
Wat er gebeurt tijdens TM
Na afloop van de lezing is er gelegenheid om de Leraar persoonlijk te spreken, om evt. privé-vragen voor te leggen.
De lezing is geheel vrijblijvend, maar wel nodig om mee te kunnen doen aan de TM-cursus. De lezing is vrij toegankelijk, ook als je alleen maar een beetje nieuwsgierig bent. Voel je vrij om nog iemand mee te nemen.
