"Het is ons geboorterecht om gelukkig te zijn, om helder wakker te zijn..."
Hugh Jackman spreekt over TM
Er zijn meerdere manieren om ervoor te zorgen dat u zich beter in uw vel voelt zitten. Het is daarbij heel belangrijk dat u leert om los te laten, uw zorgen achter u te laten en te genieten van uw dagelijkse leven. Met transcendente meditatie, te vinden op nl.tm.org, vindt u de rust die het dagelijks leven steeds weer van u af probeert te pikken. De combinatie van TM en yoga in Deventer is een perfecte manier om de rust in uw leven weer terug te vinden. Wij helpen u graag bij het terugkomen bij uw wezen en hebben hier een groot aantal trainers voor klaarstaan. Onze experts zitten door heel Nederland, waar u zich op kunt geven voor een proefles om te kijken of onze vorm van meditatie u bevalt. Het is de vorm van meditatie waarbij u het meeste resultaat terug zult vinden.
Yoga en transcendente meditatie hebben veel met elkaar gemeen. Ze zijn allebei bedoeld om ervoor te zorgen dat u tot rust komt, om het evenwicht in uw lichaam weer terug te vinden. Met yoga doet u dit met oefeningen, TM zorgt ervoor dat u binnen uw geest weer helemaal tot rust komt. De combinatie van de twee is een ideale manier om ervoor te zorgen dat u zich zowel lichamelijk als geestelijk beter voelt. Wist u bijvoorbeeld dat TM de meest effectieve vorm van meditatie is die er bestaat? Uw geest komt eenvoudig tot rust, tot u helemaal in contact bent gekomen met uw bewustzijn. Het is daarbij een vorm van meditatie waarbij u niet krampachtig hoeft te proberen uw geest leeg te maken.
Op onze website, nl.tm.org, vindt u meer informatie over transcendente meditatie en de vele voordelen die het met zich meebrengt. Onze vorm van mediteren is zeer effectief en helpt bijvoorbeeld bij het verminderen van stress, het beter functioneren van de hersenen en het versterken van uw immuunsysteem. Onze leraren vertellen u hier graag meer over, waarbij u ook altijd welkom bent voor een proefles.
Vergeleken met andere meditaties is TM anders op twee manieren: