Yoga Alkmaar

Yoga in Alkmaar

Er zijn meerdere manieren om ervoor te zorgen dat u zich beter in uw vel voelt zitten. Het is daarbij heel belangrijk dat u leert om los te laten, uw zorgen achter u te laten en te genieten van uw dagelijkse leven. Met transcendente meditatie, te vinden op nl.tm.org, vindt u de rust die het dagelijks leven steeds weer van u af probeert te pikken. De combinatie van TM en yoga in Alkmaar is een perfecte manier om de rust in uw leven weer terug te vinden. Wij helpen u graag bij het terugkomen bij uw wezen en hebben hier een groot aantal trainers voor klaarstaan. Onze experts zitten door heel Nederland, waar u zich op kunt geven voor een proefles om te kijken of onze vorm van meditatie u bevalt. Het is de vorm van meditatie waarbij u het meeste resultaat terug zult vinden.

 

Yoga voor Alkmaar vinden

Yoga en transcendente meditatie hebben veel met elkaar gemeen. Ze zijn allebei bedoeld om ervoor te zorgen dat u tot rust komt, om het evenwicht in uw lichaam weer terug te vinden. Met yoga doet u dit met oefeningen, TM zorgt ervoor dat u binnen uw geest weer helemaal tot rust komt. De combinatie van de twee is een ideale manier om ervoor te zorgen dat u zich zowel lichamelijk als geestelijk beter voelt. Wist u bijvoorbeeld dat TM de meest effectieve vorm van meditatie is die er bestaat? Uw geest komt eenvoudig tot rust, tot u helemaal in contact bent gekomen met uw bewustzijn. Het is daarbij een vorm van meditatie waarbij u niet krampachtig hoeft te proberen uw geest leeg te maken.

 

Meer weten over TM en yoga in Alkmaar?

Op onze website, nl.tm.org, vindt u meer informatie over transcendente meditatie en de vele voordelen die het met zich meebrengt. Onze vorm van mediteren is zeer effectief en helpt bijvoorbeeld bij het verminderen van stress, het beter functioneren van de hersenen en het versterken van uw immuunsysteem. Onze leraren vertellen u hier graag meer over, waarbij u ook altijd welkom bent voor een proefles.

"Het is ons geboorterecht om gelukkig te zijn, om helder wakker te zijn..."

Hugh Jackman spreekt over TM

Wat mensen zeggen over Transcendente Meditatie

Jess

"TM blies alles weg."

Jerry Seinfeld:

"Het is als een oplader voor je geest en lichaam"

Ray Dalio & Martin Scorcese

"Het bracht me helderheid"
"Die 20 minuten zijn een godsgeschenk"

Videographer Neil

"Improved focus"

Hoe verschilt Transcendente Meditatie
van andere meditaties?

Vergeleken met andere meditaties is TM anders op twee manieren:

TM kan je leven veranderen
Leer meer op een informatiebijeenkomst

De eerste stap is om een gratis Info Lezing bij te wonen.
Deze wordt gegeven door een gecertificeerde leraar van Transcendente Meditatie en duurt in het algemeen ongeveer 1 uur. Je leert daar:

  • Waarom TM zo effectief is bij stress en angst
  • Waarom iedereen TM kan doen
  • Welke voordelen je redelijkerwijs kunt verwachten
  • Hoe het werkt - de ervaring van transcenderen
  • Hoe TM verschilt van andere vormen van meditatie
  • Wat er gebeurt tijdens TM

Na afloop van de lezing is er gelegenheid om de Leraar persoonlijk te spreken, om evt. privé-vragen voor te leggen.

De lezing is geheel vrijblijvend, maar wel nodig om mee te kunnen doen aan de TM-cursus. De lezing is vrij toegankelijk, ook als je alleen maar een beetje nieuwsgierig bent. Voel je vrij om nog iemand mee te nemen.

    • Wo 08 Jan 14:00 Inleidende Lezing
      Maasstraat 38 Lelystad
    • Wo 08 Jan 20:00 Inleidende Lezing
      Maasstraat 38 Lelystad
    • Za 11 Jan 10:30 Informatieve lezing
      Online lezing Lelystad Online lezing via Zoom. Details om je aan te sluiten ontvang je via e-mail.
    • Meer lezingen ...

Of neem contact met ons op voor een afspraak

Klik hier voor onze Privacy Policy

Alkmaar TM Centrum

Buurthuis "De Wachter", Oudorperdijkje 65, 1821AP
Bel 0638180225
Contact: Sjoerd Vos