Mindfulness meditatie Amsterdam

Mindfulness meditatie in Amsterdam

Het is in het dagelijks leven niet altijd even makkelijk om goed tot rust te komen. Per slot van rekening lijkt het wel alsof er elke dag dingen op ons afkomen die ervoor bedacht zijn ons het leven moeilijk te maken. Het zorgt ervoor dat het steeds moeilijker wordt om dicht bij uzelf te blijven. Met behulp van transcendente meditatie zorgt u er toch voor dat u bewuster wordt van de goede dingen in het leven, die er natuurlijk volop zijn. De combinatie mindfulness en meditatie in Amsterdam is voor mensen in deze regio de perfecte oplossing. Meer weten over transcendente meditatie en mindfulness in Amsterdam? Neem dan gewoon eens een kijkje op de website van Transcendente Meditatie. Deze is te vinden op nl.tm.org.

 

Dichter bij uzelf komen

Stress is een belangrijke factor voor het ongeluk dat vele mensen voelen. Het is slecht voor uw gezondheid, geluk, productiviteit en creativiteit. Transcendente meditatie is een goede manier om de stress een halt toe te roepen en weer tot rust te komen. U wilt toch ook weer kunnen genieten van uw leven? Voor mindfulness meditatie in Amsterdam kijkt u even op onze website. We hebben hier al onze leraren voor u bij elkaar gezet, zodat u snel de contactgegevens vindt van de leraar bij u in de buurt. U kunt dan een keer langs te komen om een sessie mee te maken, of u inschrijven voor een van de cursussen die door ons gegeven worden.

 

Meditatie en mindfulness in Amsterdam

Er zijn vele verschillende vormen van meditatie mogelijk. Met transcendente meditatie weet u zeker dat u een vorm van mediteren te pakken heeft die het meeste effect sorteert. Zonder constant uw gedachten weg te hoeven drukken komt u met TM dichter bij uw bewustzijn. Dit, in combinatie met mindfulness, zorgt voor een gevoel van geluk en rust zoals u dat waarschijnlijk al lang niet meer gevoel heeft.

"Het is ons geboorterecht om gelukkig te zijn, om helder wakker te zijn..."

Hugh Jackman spreekt over TM

Wat mensen zeggen over Transcendente Meditatie

Jess

"TM blies alles weg."

Jerry Seinfeld:

"Het is als een oplader voor je geest en lichaam"

Ray Dalio & Martin Scorcese

"Het bracht me helderheid"
"Die 20 minuten zijn een godsgeschenk"

Videographer Neil

"Improved focus"

Hoe verschilt Transcendente Meditatie
van andere meditaties?

Vergeleken met andere meditaties is TM anders op twee manieren:

TM kan je leven veranderen
Leer meer op een informatiebijeenkomst

De eerste stap is om een gratis Info Lezing bij te wonen.
Deze wordt gegeven door een gecertificeerde leraar van Transcendente Meditatie en duurt in het algemeen ongeveer 1 uur. Je leert daar:

  • Waarom TM zo effectief is bij stress en angst
  • Waarom iedereen TM kan doen
  • Welke voordelen je redelijkerwijs kunt verwachten
  • Hoe het werkt - de ervaring van transcenderen
  • Hoe TM verschilt van andere vormen van meditatie
  • Wat er gebeurt tijdens TM

Na afloop van de lezing is er gelegenheid om de Leraar persoonlijk te spreken, om evt. privé-vragen voor te leggen.

De lezing is geheel vrijblijvend, maar wel nodig om mee te kunnen doen aan de TM-cursus. De lezing is vrij toegankelijk, ook als je alleen maar een beetje nieuwsgierig bent. Voel je vrij om nog iemand mee te nemen.

    • Wo 27 Nov 19:00 Online Introductielezing TM
      Online lezing via ZOOM Amsterdam Deze online lezing wordt gehouden via Zoom. Als je je aanmeldt ontvang je de link per e-mail.
    • Wo 04 Dec 19:00 Online Introductielezing TM
      Online lezing via ZOOM Amsterdam Deze online lezing wordt gehouden via Zoom. Als je je aanmeldt ontvang je de link per e-mail.
    • Wo 18 Dec 19:00 Online Introductielezing TM
      Online lezing via ZOOM Amsterdam Deze online lezing wordt gehouden via Zoom. Als je je aanmeldt ontvang je de link per e-mail.
    • Meer lezingen ...

Of neem contact met ons op voor een afspraak

Klik hier voor onze Privacy Policy

Amsterdam TM Centrum

Marius ten Catehof, gebouw Acacia, Van Nijenrodeweg 937 – 1040 (Hoek Bolestein), Amsterdam-Buitenveldert, Amsterdam, 1081ET
Bel 020-7722532
Contact: Hans Commandeur en Greet Hesse