"Het is ons geboorterecht om gelukkig te zijn, om helder wakker te zijn..."
Hugh Jackman spreekt over TM
Mindfulness Alkmaar
Mindfulness in Alkmaar
Heeft u wel eens moeite met het reilen en zeilen van het dagelijkse leven. Zit u in de avond wel eens op de bank en vraagt u zich dan af hoe u de volgende dag weer door moet komen? Een van de redenen dat dit zich bij zoveel mensen voordoet, is het feit dat mensen het contact met zichzelf aan het verliezen zijn. Gelukkig zijn er meerdere manieren om weer met uw bewustzijn in contact te treden. Transcendente meditatie is hier een goed voorbeeld van. Bij Transcendente Meditatie, terug te vinden op nl.tm.org, vindt u de cursussen waarbij u deze vorm van meditatie eenvoudig onder de knie krijgt. De combinatie van transcendente meditatie en mindfulness in Alkmaar zorgt ervoor dat uw geest weer helemaal tot rust komt.
Mindfulness voor Alkmaar
Mindfulness is een andere vorm van bewustzijn. U zou ook kunnen zeggen dat het een vorm is van bewuster zijn. Met mindfulness beleeft u alles wat in uw leven gebeurt intenser, omdat u daar de nadruk op legt. U leeft nu, beleef uw leven dan ook nu! Het heeft geen zin om steeds maar terug te verlangen naar dingen die zijn gebeurd, of juist uit te kijken naar dingen die nog moeten gaan gebeuren. Transcendente meditatie in combinatie met mindfulness zorgt voor een geheel nieuwe gewaarwording. U wilt toch ook dat u zo veel mogelijk van uw leven kunt genieten en dat al die zorgen om, in essentie, niks achter u blijven?
Meer weten over mindfulness in Alkmaar?
De combinatie transcendente meditatie en mindfulness voor Alkmaar vindt u bij onze leraren. Wij hebben door heel Nederland trainers zitten die u ook graag alle geheimen van transcendente meditatie en mindfulness leren kennen. Onze vorm van meditatie is de meest effectieve manier om terug bij uzelf te komen. Met twee keer twintig minuten TM per dag begint u al snel resultaat te zien.
Wat mensen zeggen over Transcendente Meditatie
Hoe verschilt Transcendente Meditatie
van andere meditaties?
Vergeleken met andere meditaties is TM anders op twee manieren:
Alkmaar TM Centrum
Buurthuis "De Wachter", Oudorperdijkje 65, 1821AP
Bel 0638180225
Contact: Sjoerd Vos
