Vind nu een TM leraar

Wat is TM?

 

Transcendente Meditatie is een eenvoudige techniek die twee keer per dag 20 minuten, gemakkelijk zittend wordt beoefend.

Het is geen religie, filosofie of levensstijl. Meer dan zes miljoen mensen van alle leeftijden, culturen en religies hebben TM geleerd.

 
 

Ellen praat over
hoe gemakkelijk TM is

"Het is een prachtige ervaring"

 
 

Wat gebeurt
er als je mediteert?

 

De TM techniek laat de geest gemakkelijk tot rust komen, totdat je het stilste en vredigste niveau van je eigen bewustzijn ervaart. Het is uniek omdat het geen concentratie of proberen om de geest leeg te maken vereist.

"Transcendente Meditatie geeft mij een eiland van kalmte
temidden van zo veel turbulentie"

Sir Paul McCartney

"Het leven vindt zijn doel en vervulling in de uitbreiding van geluk"

Maharishi founder of Transcendental Meditation

Maharishi Mahesh Yogi
Grondlegger van Transcendente Meditatie

Zet de eerste stap
Kom naar een introductielezing

Of neem contact met ons op voor een afspraak

Geleide meditatie in uw omgeving

Bent u op zoek naar een manier om meer in contact te komen met uzelf? Een vorm van meditatie die eenvoudig te leren is en waarbij u niet op een ingewikkelde manier hoeft te gaan zitten om het meeste uit deze vorm van meditatie te kunnen halen? Dan raden wij u aan om eens een kijkje te nemen bij de mogelijkheden van Transcendente Meditatie. Dit is een vorm van geleide meditatie waarbij u er zeker van kunt zijn dat u zich prettig voelt en dat u op een comfortabele, geheel natuurlijke manier in contact komt met uzelf. Wilt u meer weten over de mogelijkheden van TM? Kom dan een keer langs bij een van onze gratis informatiebijeenkomsten.

Geleide meditaties

Bij een geleide meditatie heeft u een leraar die u, of een groep mensen, voorgaat in de meditatie. Bij TM doen wij hier ook aan, zei het alleen tijdens het geven van onze cursussen. Uiteindelijk is TM een vorm van meditatie waar eigenlijk geen geleiding nodig is. Het is namelijk een hele natuurlijk vorm van mediteren waarbij u zelf bepaalt hoe een sessie verloopt. U hoeft niet te proberen constant alle gedachten uit uw hoofd te verbannen, onze vorm van mediteren is veel meer ontspannen en natuurlijk. Transcendente Meditatie is een vorm van mediteren die door miljoenen mensen over de hele wereld wordt beoefend.

Aan de slag met geleide meditatie

Als u ertoe heeft besloten om een cursus TM te volgen bij een van onze leraren, dan zult u merken dat dit een cursus is die 4 dagen duurt. Bij deze cursus gaat u zowel individueel als in groepsverband met de leraar aan de slag, die er dan voor zorgt dat u alle geheimen van deze ontspannen vorm van meditatie leert kennen. Wilt u hier meer over weten? Kom dan langs bij een van onze cursussen of stel ons gerust alle vragen die u maar over TM kunt hebben.