Bewustzijn & Creativiteit - 4 min
David Lynch, Filmmaker

Duik naar binnen

"De Transcendente Meditatie-techniek is een eenvoudige, moeiteloze manier om 'naar binnen te duiken' en een oceaan van zuiver bewustzijn, zuivere creativiteit en zuiver weten te ervaren. Het is een unieke ervaring maar tegelijk heel vertrouwd - het is je eigen Zelf"

- David Lynch, filmmaker en voorzitter van de David Lynch Foundation for Consciousness-Based Education and World Peace"

 

Het ontwikkelen van creatieve hersenen

De hersenen zijn nog niet volledig ontwikkeld bij de geboorte. Door het natuurlijke proces van groei en ervaring worden in de hersenen steeds nieuwe verbindingen aangemaakt om denken, besluitvorming en gedrag te ondersteunen. De voortdurende ontwikkeling van de hersenen is een dynamisch proces.

De ervaring van alerte rust tijdens Transcendente Meditatie schept de optimale voorwaarde om het volledige vermogen te ontplooien. Zo ontwikkelt zich op volledig moeiteloze wijze maximale intelligentie en creativiteit en wordt het schadelijke effect van stress op de hersenen voorkomen.

Toegenomen creativiteit

Mensen die Maharishi's Transcendente Meditatie-techniek hadden geleerd toonden na vijf maanden een verhoogde creativiteit in vergelijking met een controlegroep, zoals gemeten door een hoger niveau van picturale originaliteit. Ze toonden ook verhoogde creativiteit zoals gemeten door de hogere mate van picturale flexibiliteit en welbespraaktheid (niet in kaart gebracht).

Referentie: The Journal of Creative Behavior 13: 169–180, 1979

Meer dan 350 wetenschappers hebben onderzoek gedaan naar het TM-programma

Wat artsen ervan zeggen

Wetenschappelijk onderzoek

Dr Donovan Leitch, Poet and Songwriter

Donovan Leitch, dichter en songwriter

"Ik had alle westerse psychische problemen: angst, woede en stress - die allemaal ziekte veroor-
zaken. De afgelopen 40 jaar heb ik ervaren dat Transcendente Meditatie absoluut helende effecten heeft."

Janet, leraar basis-
school:

"Transcendente Meditatie geeft mij de innerlijke kracht om om te gaan met het veeleisende beroep van basisschoolleraar. Creatieve ideëen komen vanzelf in mij op en ik kan effectiever reageren op de behoefte van elk kind. Er is een gemakkelijke stroom van communicatie tussen mijzelf en de kinderen en veel mensen merken de gelukkige en rustige sfeer in de klas op. Ik weet dat dat gewoon een weerspie-
geling is van het gelukkige en rustige gevoel dat ik elke ochtend en avond in mijzelf ervaar door TM. "